Suiker, het kopstuk
van de drugs. Suiker kan in het illustere rijtje van cocaïne en heroïne
geplaatst worden als het gaat om verslavende drugs. En dit is serieus geen
grap!
Het klinkt misschien
raar in je oren, omdat je suiker gewoon in de supermarkt kunt kopen en het in
bijna alle producten wel zit, maar suiker is wel degelijk een drugs. Een drugs
die ook positieve invloed heeft, want zonder suiker gaan we ook dood. Echter de
mate waarin wij suiker consumeren is te veel en dus uiteraard niet goed. Ons
lichaam verlangt steeds meer en meer naar de suikers om zo dat gelukzalige
gevoel weer te krijgen. Iets dat je ook krijgt door tabak, alcohol, wiet en andere drugs.
Niet iedereen denkt echter dat suiker verslavend werkt. Het voedingscentrum concludeert
namelijk dat suiker niet verslavend is omdat ‘als je stopt met
suiker je geen onthoudingsverschijnselen krijgt als bijvoorbeeld koorts,
slapeloosheid en braken’. Maar als je daar tegenover de woorden zet van het
Erasmus Medisch Centrum dan trek ik toch de woorden van het voedingscentrum in diskrediet.
De moraal van mijn verhaal is dus dat je moet letten op wat je eet
en zeker niet te veel suikers binnen krijgt. Suikers blijf je nodig hebben om
te leven, maar misbruik het niet.
Succes met afkicken!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten